在BDSM字母圈中，SM是Sadomasochism（施虐与受虐）的缩写，指双方自愿通过施加或接受痛感、控制来获取身心快感的实践。它并非单纯的暴力，而是基于深度信任的游戏。

核心定义

S（Sadist）代表施虐者，侧重通过控制或痛感获得满足；M（Masochist）代表受虐者，侧重通过肉体刺激获得快感。需注意，SM常被与DS（支配与臣服）混淆，DS更强调心理层面的权力交换（Dom/Sub），而SM更聚焦于感官体验。

核心原则

所有SM实践必须严格遵循SSC原则，即安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consensual）。

安全：确保行为不会造成不可逆的身体或心理伤害。

理智：双方需在清醒状态下进行，排除情绪冲动。

知情同意：事前充分沟通，明确界限。

安全机制

BDSM安全词如何设置？ 设立三级体系：红色（立即停止）、黄色（减缓强度）、绿色（继续）。 活动后的Aftercare（事后安抚）同样重要，旨在帮助双方回归日常状态，建立情感连接。

SM是成年人之间基于同意的探索，关键在于尊重、沟通与自我保护。

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