在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指个体通过接受支配、约束或痛感获得心理满足的偏好。它不同于普通意义上的“受虐”，而是基于SSC原则——安全、理智、知情同意——的自愿实践。M倾向者（Sub或慕）在Dom/sub关系中让渡部分控制权，从中获得归属感与情绪释放，而非单纯追求疼痛。
核心在于心理臣服而非肉体伤害。健康的M倾向强调沟通边界、设置安全词（如“红灯”立即停止），并重视事后照顾（Aftercare）。它属于BDSM大圈中的受虐维度，与小圈SP管教不同：后者侧重轻度仪式化惩戒，前者更聚焦权力交换与深层信任。
入门 先厘清自身需求，寻找认同SSC原则的伴侣，避免将M倾向等同于自我贬低或暴力容忍。真正的M倾向是双方共同构建的契约关系，而非单向压迫。
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